专家答疑｜三岁的宝宝可以直接喝纯牛奶吗？

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市民严女士通过咸宁人民广播电台微信公众号给《健康咸宁》节目留言，提问宝宝到了三岁应选择继续喝4段婴儿奶粉还是纯牛奶，我们联系了咸宁市妇幼保健院儿童保健中心副主任艾景芳，请艾主任解答这位妈妈的问题。
艾景芳，儿童保健科副主任，本科学历，主治医师，国家高级公共营养师，国家三级心理咨询师。
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严女士：我家孩子马上三岁了，现在喝的是3段奶粉，想问一下，等到了三岁是需要继续喝4段婴儿奶粉，还是直接喝纯牛奶？在网上查了很多资料，众说纷纭，想听一下专家的建议。
艾景芳：婴幼儿配方奶粉的分段主要是根据各年龄段的营养需求而定的。市场上常分为四段，一段适用于O一6个月，二段适用于6一12个月，三段适用于12一36个月，四段适用于36一72个月。O一6个月宝宝在不能母乳喂养的情况下，尽量使用一段的配方奶。对于1岁以上的宝宝，在各种营养素均衡丰富，无挑食偏食的情况下，是可以考虑直接喝牛奶的。至于您家宝宝，如果没有特殊情况，不管是鲜奶还是酸奶，都可以喝。
”
科普
婴幼儿配方奶粉
婴幼儿配方奶粉是以母乳为标准，对牛奶进行全面改造，使其最大限度地接近母乳，符合婴儿消化吸收和营养需要。 
食用配方奶粉需要注意：
1、 一般婴幼儿配方奶粉的必须标注制造日期和保存期限。
2、冲调婴幼儿奶粉的器具一定要清洗消毒到位，不能仅仅用依靠冷水冲洗。
3、正确地冲调奶粉的方法是：在卫生的容器中先倒入65℃左右的温开水，然后再放入奶粉，搅拌使其彻底溶解即可饮用。
注：一定不要用开水，因为水温过高，会使乳粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收；有些奶粉冲调时还会产生热气，这时采用湿法生产的奶粉较好。 
分段方法：
1、一段0-6个月（婴儿配方），二段6-12个月（较大婴儿），三段12-36个月（幼儿），这是一种最普遍、消费者最熟悉的分法；
2、一段0-12个月（婴儿），二段12-36个月（较大婴儿及幼儿）；
3、一段0-6个月（婴儿），二段6-18个月（较大婴儿及幼儿），三段12-36个月（幼儿），这种奶粉分段也是市场上比较受消费者欢迎的；
4、另外一种分法，一段是0-3个月（初生婴儿），二段3-6个月（婴儿），三段6-12个月（较大婴儿），四段12个月以上（幼儿）。
和普通奶粉区别：
配方奶粉是为了克服普通奶粉的缺陷而加以调配的。
与普通奶粉相比，配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白；去除大部分饱和脂肪酸，加入植物油，以增加不饱和脂肪酸；加入乳糖，使糖含量接近人乳；降低矿物质含量以减轻婴幼儿肾脏负担；添加微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成份，使之更接近人乳成份。奶粉的冲调，如按容积计算，则为1:4即一平匙奶粉加4匙水；如按重量计算，则为1:8，即25克奶粉冲调为200毫升。
《健康咸宁》是咸宁人民广播电台一档服务百姓健康生活的医疗卫生服务类节目，从市民就医看病为切入口，借广播媒体独有的热线和微信互动方式，为市民朋友提供求医问药的专业平台。
《健康咸宁》播出时间：
直播：11：30-12：30       （FM95.9   咸宁交通音乐广播）        
重播：15：00-15：30       （FM88.1   咸宁综合广播）
网络收听：“蜻蜓FM”APP         微信互动：咸宁人民广播电台   
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（编辑 陈玲 胡羽佳）