日啖荔枝三百颗

不辞长做岭南人

眼下正是荔枝上市季节

喜欢荔枝的人又有口福了

近两天，一条题为《空腹吃荔枝10个孩子死亡！医生的呼吁为所有人敲响警钟！》的网文开始在朋友圈刷屏，迅速获得点击10万+。

随即，

微博上不少网友讨论起所谓“荔枝病”。

这事是真的吗？

荔枝病到底是个啥？

记者一探究竟

求证一：

真有吃荔枝死了的？

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武汉多家医院：没接到过这样病例

那篇微信文中表示，国内有医院介绍，曾接诊71例荔枝病患儿，年龄2至10岁，其中10例患儿死亡，这个数据来自一个截图，2000年10月15日发表于《广西医学》杂志，作者为广西钦州第一人民医院儿科刘莹。

查阅发现，这个话题在前几年只要到夏季就会传出来，如同“蹭热点”，该文章仅是一个截图，各大微信公众号都在用。对于该杂志是否真刊登这个文章很难确定。

记者采访了华中科技大学同济医院消化内科、武汉市第一医院、武汉市中心医院等专家、护士，他们表示，从业数十年来，没有接诊类似的病例。

求证二：

真有荔枝病吗？

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医生呵呵说：就是低血糖症

微信文中还提到，最近广州有个病例，一个7岁小朋友空腹吃了太多荔枝后出现昏迷。

记者查阅发现，这个案例确实有，但不是2018年的最近，而是2017年6月。据中央电视台报道，2017年6月，广东阳江市中医院接诊一个案例，小男孩在吃饭前吃了20颗荔枝，全身出汗，甚至昏迷症状。

广东阳江市中医院医生就说：其实就是“低血糖症”，荔枝糖分比较高，一下吃多了糖分不能马上代谢成葡萄糖，就会促使人体分泌较多胰岛素，但肝脏短时间不能把果糖分解成葡萄糖，就会导致低血糖，并不是荔枝中存在有毒物质。

武汉市第一医院急诊科护士长朱梦莉说：荔枝致病主要还是考虑本身有基础疾病，如糖尿病等，或者是无节制地大量进食。大脑也是依靠葡萄糖来供能，血糖降低后，大脑的供能不足，导致脑脊液发生变化，产生脑水肿。严重时，会危及到生命。

在血糖平衡能力方面，老人和孩子的平衡能力差，加上孩子的病情发展快，因此出现症状也比较快。现在又是盛夏，与胃肠炎、热伤风、病毒性脑膜炎等高发时节重合，许多家长没有空腹吃荔枝会引发低血糖的意识，在孩子出现症状后未能及时就医或者告知医生空腹食用荔枝，也容易引起误诊。

求证三：

每天只能吃5颗荔枝？

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医生说：不能吃多 切忌空腹

微信文中还提到，医生建议吃荔枝要“有数”，一般儿童不要超过5颗，成人一次不要超过300克。

武汉医生提醒，“日啖荔枝三百颗”是不可以的，尤其提醒市民不要空腹吃荔枝。

华中科技大学同济医院消化内科晏维副教授说，荔枝中除了含有80%的水分外，还含有大量的果糖、蛋白质、果胶等物质，其中会转化成葡萄糖成分的碳水化合物成分，每100g中就有16.6g。而人体中维持血糖水平主要依靠葡萄糖，日常进食后，果糖在人体内的各种酶的作用下，变成葡萄糖。

人们在空腹时，本身血糖就处于较低水平，此时大量进食荔枝，在很短的时间里，果糖转化成大量的葡萄糖，刺激胰岛β细胞分泌大量胰岛素，从而给肝脏传递错误的信号。

因此，人们就出现了低血糖的症状。例如说恶心、乏力，甚至高热、抽搐、昏迷等。

武汉市中心医院消化内科吴杰主任医师建议：食用荔枝等高糖分水果，建议在餐后半小时左右，切忌空腹食用。孩子和老人，别吃太多，每次不超过10颗。

还有一个办法，吃完之后可以喝点盐水，或者把荔枝剥壳放盐水泡一下。（记者 毛茵）

来源：武汉晚报

（编辑 彭秀芬）