据香港媒体报道，现年68岁的港星吴孟达于2月20日因肝癌入院，2月27日去世。

2月3日，曾创作《送你一朵小红花》等作品的年仅43岁的音乐人、演员赵英俊也因肝癌治疗无效去世。

肝癌

据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的2020年最新全球癌症负担数据显示：中国新发肝癌人数占全球 45.1%，中国肝癌死亡人数占全球47.0%。具体到中国，肝癌的发病人数为所有肿瘤第五位，但是死亡人数排名第二。中国不仅是肝癌大国，而且是世界第一肝癌大国，素有“癌中之王”之称。

为什么肝癌发现即是晚期？

缺乏早期表现

除了表面的包膜外，肝脏本身并没有痛觉神经，其次肝脏是人体再生与代偿能力最强的器官，肿瘤长得很大时，部分病人的肝功能还是正常的，出现问题时很难迅速察觉出来，所以肝癌的早期没有什么明显的典型症状，因此肝脏也叫做“哑巴”器官。

容易复发、转移

肝脏作为身体的排毒器官，血管四通八达，血流十分丰富。而这些血管，正好成了肝癌向外转移的最佳载体。

对健康的重视不够

患者本身不够重视，平常很少体检。身体不舒服，肝的部位隐隐作痛，总觉得没啥问题，以至于错过最佳治疗时机。

肝癌从何而来?

肝癌的病因与发病机制尚未完全明确，主要是与病毒性肝炎（乙肝、丙肝病毒）、饮酒、家族遗传、食物与水的污染、黄曲霉毒素等因素有关，其中病毒性肝炎、长期饮酒及家族遗传是最主要病因。

抓住肝脏病变的信号

肝癌早期没有明显的临床症状，当出现明显的临床症状时，预示着患者大概率已经进入中晚期。当出现以下症状时，建议及时就医，以免错过最佳治疗时间：

消化道症状如食欲下降、饭后上腹饱胀、右上腹部闷痛、腹泻等；

 黄疸；

 发热、出汗，多为中低度发热；

 体重下降，消瘦乏力；

 牙龈出血、皮下淤斑、消化道出血等出血倾向；

如何预防肝癌？

定期检查

对于有肝炎病毒感染（乙肝、丙肝病毒）、长期酗酒、重度脂肪肝、肝硬化、有肝癌家族病史、以及年龄40岁以上的高危人群建议考虑每半年筛查一次。可以重点对血清中肝癌的特异性标志物甲胎蛋白、肝胆系统彩超、肝功能及其储备能力等进行检查。

接种乙肝疫苗

使用肝炎疫苗是预防乙型肝炎的最经济有效的方法。婴儿出生时、生后1个月和6个月时以及未接种过疫苗的成年人应接种三针乙型肝炎疫苗。

拒绝酗酒

长期过量饮酒，摄入的酒精可在肝内转换为乙醛后，可能促使肝脏发生酒精肝、肝硬化，进而进展为肝癌。

不吃霉变食物

花生和玉米等发霉的食物含有黄曲霉素，而黄曲霉素是致肝癌的一个重要原因。

保持健康的生活方式

合理膳食，减少高脂肪、高胆固醇、高油脂的食物的摄入，避免脂肪肝；建议每天至少进行30分钟的运动，以感到心跳加速，呼吸加速作为锻炼效果的标准，可慢跑、打球等。

新的一年，给自己制定一份健康清单，不抽烟，少熬夜，少些不良的生活习惯，为健康未来，加油！

来源：健康咸宁

（见习编辑 程四兰 编辑 金崇）