如今汽车已经成了人们日常出行的重要交通工具，汽车的发展和普及也给人们的生活带来了很大的便利，而且现在大家出行的时候也是越来越舒适了。因为人们平时的生活节奏和工作压力也都非常的大，所以大家在平时放假的时候，都喜欢开着车子去自驾游。

但是出去旅游的时候，有很多时候驾驶员开车是非常容易疲劳的，特别是长时间的开车司机也会非常容易犯困，大家都知道喝红牛可以缓解犯困的症状。但是红牛喝多了对身体也是有一定危害的，对此老司机教你几招比红牛还管用。如果大家在开车出门犯困的话。

千万不要硬撑着，特别是在高速上疲劳驾驶也是非常危险的，因为高速上的车辆行驶的速度都比较快，如果稍不注意就会被别的车子追尾或者是发生一些交通事故。所以在高速上如果觉得困的话，千万要想尽一切办法来提高自己的注意力，这个时候我们就可以打开车载媒体音乐播放器，

找一首比较激情的歌曲给自己提提神。而且还可以找一首自己比较喜欢听的歌曲，一起随着播放器唱起来。但是也不要过度的兴奋，这样能让自己的意识比较清醒一点就可以了。不过也有一些车主他们不喜欢听音乐，而且对音乐不是那么的敏感，

所以这个时候就可以打开车窗，因为在高速上行驶的过程中，打开车窗之后外面的风是非常大的，这样就可以很快的让驾驶员清醒过来。因为在长时间封闭的车内环境中含氧量比较低，这个时候驾驶人员也是非常容易犯困的。所以打开车窗可以让车内外的空气形成对流。

这样的话可以缓解开车途中的困意。如果以上这两种方法对自己都不是那么有用的话，这个时候驾驶人员就可以就近找个服务区或者是一个临时停车点直接睡一会儿就好了，而且睡十几分钟就足够了，如果人在特别困难情况下只需要10分钟就可以进入深度睡眠，

而深度睡眠的效果是非常好的。千万不要直接停在路边就开始睡了，这样是非常危险的，而且休息的时间不宜过长，十几分钟就已经足够了。对于开车犯困的现象，大家还有什么好的办法吗？可以说出来给大家一起分享一下。(来源于网络，版权归原作者所有）