北京时间8月23日5时35分将迎来“处暑”节气。古籍《月令七十二候集解》解释“处暑”时说：“处，止也，暑气至此而止”。说明此时溽暑行将结束，伏天已过或接近尾声，炎热日消，暑气渐退。

“处暑”时节，早晚温差大，气候干燥，饮食上宜清淡，可多吃百合、莲藕、蜂蜜和一些滋阴养肺、润燥生津的粥类或汤品。

最后，出门记得戴口罩，做好个人防护。

文案：雷申

制作：雷申

（编辑 雷申）